「肌がカサカサしてファンデーションのノリが悪い」「毛穴や小じわが目立ってしまう」・・・こんな肌トラブルを感じていませんか？
肌の水分量が少ない乾燥肌（ドライスキン）の人は、湿度の下がる秋冬には特に症状がひどくなってしまいがちです。
毎日のきちんとしたスキンケアで、乾燥肌を改善していきたいですね。
乾燥肌対策でまず大切なのが、適切な化粧水を選ぶことです。不足しがちな水分をきちんと補う化粧水で角質をふっくらとさせ、みずみずしく健康的な肌を作りましょう！
今回は乾燥肌向けの保湿化粧水の選び方のポイントや、乾燥肌向け化粧水の人気ランキングをご紹介していきます。
乾燥肌の6タイプの特徴については下記のページからどうぞ。
「化粧水なんてどれを選んでも同じ」と思っていませんか？
MNF（成長保湿因子）やセラミド（角質細胞間脂質）が少ないドライスキンをしっかりと保水・保湿するには、乾燥肌向けの化粧水をキチンと選ぶ必要があります。
でも「乾燥肌向け」とキャッチコピーに書いてあるからといって、そのどれもが乾燥肌にうってつけというわけではありません。
正しい乾燥肌向け化粧水選びのポイントを知っておきましょう。
まずは公式サイトや製品パッケージの裏面を見て、成分表をチェックしてみましょう。
乾燥肌対策では、化粧水でどのような保水・保湿成分が使われているかが鍵となります。
化粧水の成分のベース（成分表示順位の最初）となるのは水（温泉水・天然水等）ですので、その次から書かれている成分を見ていきましょう。
天然油脂から作られたアルコールの一種です。外気から水分を掴む力に優れています。安価で一般的な給水成分で、多くの保湿化粧水に配合されています。
ただし大量に配合しすぎると肌の乾燥を招くことがあります。特に安価な化粧水ではグリセリンの配合量の多さには要注目です。
植物性の比較的安価な吸水成分です。石油由来の製品よりも品質イメージが良いため採用されることが増えていますが、乾燥性敏感肌の場合には赤み・かぶれといった肌の炎症を起こすことがあります。
プロパンオキシド等から作られる吸水成分ですが、最近では肌への刺激や毒性が問題視され、徐々にDPG（ジプロピレングリコール）への切り替えが行われるようになっています。
しかし非常に安価な製品（100円均一製品・海外並行輸入品等）ですと引き続き継続して使用されていることがあるので注意が必要です。
わずか1gで6リットル以上の水分を保水できる強力な保湿成分です。かつては高額な成分でしたが、現在では一般的な保水成分となっています。
近年では更に保水力をあげた「スーパーヒアルロン酸（アセチルヒアルロン酸ナトリウム）」も登場。
また低分子化させたナノヒアルロン酸は、角質の更に奥まで浸透させることができます。
なおヒアルロン酸の含有量が多いと、テクスチャーはややベタつきを感じるようになります。
外気から水分を蓄えながら、肌細胞自身にも潤す力を促す「天然保湿因子（MNF）」の一種です。元々が人間の肌にもある成分なので、肌なじみが良いのが特徴となっています。
水分を捕まえる力も強いので、乾燥肌には特におすすめの成分です。
ただし成分価格はやや高いので、化粧水自体も高額になる傾向があります。
アミノ酸についてもっと詳しく知りたい方は、下記のページを是非チェックして下さい。
アミノ酸の種類を知ってアンチエイジング～サプリとスキンケアにアミノ酸を取り入れる方法
皮膚を作るためのタンパク質の一種です。豚や馬からできる動物性のコラーゲンと、ハモ等の魚介類からできる海洋性コラーゲン（マリンコラーゲン）があります。
分子が大きいので細胞には入りにくく、どちらかというと肌表面での保湿対策に向いています。
しかし最近では低分子化したコラーゲンも登場し、より角質の奥へと浸透させることもできるようになりました。
コラーゲンの配合量が多くなるにつれ、化粧水はゼリーのようなプルプルとした感触になっていきます。
コラーゲン配合のスキンケア製品については、下記のページでも紹介しています。是非参考にしてみて下さい。
乾燥肌のオールインワンジェル選び方～厳選おすすめ3選！3つの保湿成分で比較
ヒアルロン酸の200％近くという驚異的な保水力を持つ新型の成分です。
水に対する耐性が強く、汗をかいたり洗っても保水力が長く続く点も魅力となっています。ただ成分価格が比較的高いので、化粧水製品での配合量が少ない傾向が見られます。
角質細胞同士の隙間を埋める「細胞間脂質」の一種です。乾燥肌の場合、このセラミドの生成量が少なくなっていることが多いため、スキンケアでセラミドを補うことが推奨されています。
ただしセラミド単体での保水力はそこまでではないので、他の保水成分・保湿成分と合わせた配合となっている方が良いでしょう。
天然セラミド・植物性セラミド・ヒト型セラミド等の種類がありますが、敏感になりやすい乾燥肌では馴染みの良い「ヒト型セラミド」がおすすめです。
セラミド以外の肌細胞間脂質（スフィンゴ糖脂質・スフィンゴミエリン等）を区分けして表記したものです。
基本的にセラミドと同じような働きをします。ただ脂質という言葉のとおり油分なので、水ベースである化粧水にはあまり多く配合できません。
リピジュア（R）やセラミド、コラーゲン配合の化粧水は、下記のページでも紹介しています。あわせてチェックしてみて下さい。
インナードライ肌を化粧水で改善！厳選おすすめ11選～原因と保湿成分を解説
乾燥肌向け化粧水のテクスチャーについては、皮膚科専門医や美容研究家の間でも意見が分かれています。
「とろみが少なくパシャパシャとした化粧水で水分を角質細胞にしっかりと浸透させ、その後に乳液・クリーム等でフタをした方が良い」という人もいれば、「とろみのある化粧水で肌をしっとりと保護し、水分の蒸発を防いだ方が良い」という人もいます。
乾燥肌の場合、各自の肌の状態や水分量が減る理由（天然保湿因子が少ないのか、皮脂が少ないのか等）の個人差が大きいという点も、このような意見の差を生んでいるのでしょう。
なおテクスチャーがサラリとしているからといって、その製品の保湿力が低いとは限りません。
それぞれのテクスチャーに利点がありますので、自分の肌の状態や用途にあわせて使い分けることをおすすめします。
とろみ化粧水のメリット・デメリット
基本的には手のひらで化粧水を扱う人向きです。
また製品によってはベタつき感が肌に残りメイクのノリが悪くなることがあるため、どちらかというと夜のスキンケアに向いています。
パシャパシャ化粧水のメリット・デメリット
コットン・ローションシート・キッチンペーパー等、幅広い使い方で化粧水を肌に乗せたい人に向いています。また肌浸透が早いので、朝のケアには便利です。
反面、直後にしっとり・もっちりとした感触を出したい場合には、丁寧なケアを行う必要があります。
シートマスクのメリットや正しい使い方を下記のページで解説しています。是非チェックしてみて下さい。
毎日はダメ？シートマスクのよくある誤解を徹底調査！自分に合うマスク選び
乾燥肌は水分量の低下によって肌細胞がしぼみ、肌のバリア機能が低下した状態になっています。
そのため基礎化粧品等に含まれるちょっとした成分の刺激でも赤み・かゆみ・吹き出物・湿疹といった肌荒れを起こしやすいのです。
特に一度でも化粧品類でトラブルを起こした人は、以下のような肌の負担になりやすい成分をできるだけ避けた方が良いでしょう。
避けた方が良い成分の例
また一般的な肌であれば「美容成分」として一定の美容効果を発揮する成分でも、敏感になっている乾燥肌では刺激となってしまうことがあります。
負担となりやすい成分の例
特に高額な化粧水製品の場合、できれば先にテスターや試供品等でパッチテストを行い、肌に問題が起こらないかよく確認してから購入することをおすすめします。
また通信販売の場合、最悪の場合を考慮して「全額返金保証」が付いた製品の方が安心です。
化粧水の使用量はメーカー・製品によって異なりますが、一般的には「100円玉～500円玉程度の量」とされています。
ところが某化粧品メーカーが行った消費者意識調査によると、20代～60代の女性のうち、実に83％もの人が「使用量が少なめ／少なすぎる」という状態であることがわかりました。
特にテクスチャーがトロリとした製品の場合、少量の使用でも表面が潤ったように感じられるため、「推奨使用量の半分程度で済ませている」という人が多かったのです。
基礎化粧品の効果は、推奨使用量以上をきちんと使って、肌全体を潤したことで生まれます。特に毎朝・毎晩使う化粧水の場合、使用量による結果の差が出やすいです。
「もったいないから」とケチケチと化粧水を使っていては、肌は乾燥したままになってしまいかねません。
美容にかけられる費用には個人差があるので一概に「この価格帯が良い」とは言えませんが、精神的に「この価格ならたっぷりと使える」と感じられる価格帯のものを選んだ方が良いでしょう。
「乾燥肌を潤わせる化粧水」というと、高額なものを思い浮かべがちですね。
でも500円～1,000円台のプチプラ化粧水でも、乾燥肌向きのものは意外と多いのです。まずは人気のプチプラ保湿化粧水をご紹介していきましょう。
保湿成分にはヒアルロン酸・トレハロースが配合されており、テクスチャーの感触は比較的とろみが強い傾向となっています。
1回付けでも肌が柔らかくなるのを感じられますが、2回程度重ね付けをしてあげると肌がもちもちとして、潤っているのを感じやすくなることでしょう。
超プチプラ価格なので、重ね付けも惜しげなく行うことができますね。
「もっと集中保湿をしたい！」という場合には、同ブランドのベーシックシリーズ美容液を重ね付けしてあげると更に効果を感じられます。
エタノールを使用していないので、アルコール系による化粧品かぶれが起こりやすいという人にも安心です。
基本のヒアルロン酸（ヒアルロン酸Na）だけでなく、浸透をしやすいナノ化ヒアルロン酸、保水力を更にアップさせたスーパーヒアルロン酸と3種類のヒアルロン酸を配合しています。
それぞれのヒアルロン酸が適切に働けるようにベストな比率での配合が行われている点は、さすが製薬会社の製品と言えるのではないでしょうか。
「極潤ヒアルロン液」はここ数年間常にトップ人気を誇る定番製品ですが、リニューアル以降は更に「浸透が良くなった」「潤いやすくなった」といった好意的な口コミが増えている傾向が見られます。
ヒアルロン酸の配合量の高さから、テクスチャーはかなりとろみが強く厚みのある感触です。
そのため単に「塗り拡げて終わり」ではなく、軽く押し込むようにパッティングしてあげた方が浸透度が高まります。
「肌がもちっとしてきたな」と感じるまで、優しくヒアルロン液を入れ込んであげましょう。
この他の実力派プチプラ化粧水を、下記のページで紹介していますので、是非チェックしてみて下さい。
乾燥が進んで炎症が起きやすくなっている肌には、保湿力だけでなく特に「安心して使える化粧水」を選ぶことが大切です。
「低分子コラーゲン」とは逆の発想で、あえて大きな分子であるコラーゲン（モイストチャージコラーゲン・サクシノイルアテロコラーゲン）を使用しています。
分子が大きいことから肌表面の潤いを保存する力が働きやすいので、乾燥を長時間防ぐことが期待できます。
また「肌の奥に入り込む」という作用が少ないので、化粧品かぶれ等が起きやすい乾燥性敏感肌の人にも使いやすい製品と言えるでしょう。
更に肌細胞がセラミド（細胞間脂質）を生み出す力を高めるための「アクティブセラミド」という独自開発成分が配合されているのもポイントです。
内側でアクティブセラミドが潤いを守りつつ、更に外側でモイストチャージコラーゲンがコートをするという二本立ての乾燥対策なわけです。
香料や合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤等の刺激物は使用されていない他、人間の肌と同じ「弱酸性」の作りになっていますから、乾燥性敏感肌への負担も更に軽減できます。
ただし防腐剤もフリーとなっているので、開封したらできるだけ早く使い切ることが大切です。開封後60日を目安に使い切るようにしましょう。
モイストリファインには化粧液と乳液がたっぷり1ヶ月使えるお試しセットがあります。
大人気のマイクレや洗顔クリーム・毛穴パックなど合計5点のセットで送料も無料、是非チェックしてみて下さい。
ベースには岩手県釜石市の天然水が使われ、保湿成分にはヒアルロン酸・リピジュア（R）（ポリクオタニウム-51）が配合されています。
口コミサイトでも常に上位にランキングする定番製品で、口コミ数は9,000を突破しながらも高ポイントを継続中です。
「肌が不安定な時にも使いやすい」「困った時には必ずコレ」等、安心して使えるという口コミが多数見られました。
1,000円というプチプライスながら、400mlという大容量なのも人気の理由のひとつと言えるでしょう。
パックや複数回の浸透等、様々なケアに惜しげなく使える容量です。
テクスチャーは比較的パシャパシャ系なので、ローションシート（手作り用シートパック）やコットン・キッチンぺーパー等にカンタンに染み込ませることもできます。
化粧水をたっぷり使ったパックを一週間～二週間程度続けてあげると、肌バランスが落ち着いてきますよ。
20代の肌は不安定になりやすく、夏の日焼け等で乾燥が進んでしまったり、ストレスや食生活等から乾燥肌になってしまうケースも多くあります。
「この程度の乾燥なら」と軽く考えず、「乾いているな」と感じたら早めにきちんとした乾燥肌対策を取っておくことが大切です。
セラミドは米ぬかから抽出した「コメヌカスフィンゴ糖脂質」、いわゆる植物性セラミドなのですが、肌への負担が穏やかなので乾燥肌でも安心して使えるでしょう。
アルコールフリーなので肌刺激も少なく、生理前後や季節の境目等、肌が揺らぎやすい時の保湿にもピッタリです。難点としては、実店舗での取り扱いがやや少ない点が挙げられるでしょうか。
ロフト・東急ハンズ・PLAZA系列店舗などでの取り扱いがありますが、お住まいの地域によってはネット購入の方が早いかもしれません。
ブルーライトやストレス・大気汚染等、様々な要因で乾きやすく・老けやすくなっている肌に早くから対策する「若い人向けのエイジング対策化粧品」と言えます。
最先端のバイオテクノロジーから生まれた「サーマスサーモフィルス培養物」を使っているのが大きな特徴です。
生き物の極限状態とも言われる「深海」に生きる微生物「サーマスサーモフィルス」には、エイジングの原因となる活性酸素を抑制する働きがあるほか、肌内部のダメージを抑える効果もあると考えられています。
更にビタミンE誘導体の一種である「トコフェリルリン酸Na」も配合。
トコフェリルリン酸には活性酸素除去機能だけでなく角質の水分保持機能の低下による肌トラブルを抑止する働きもあり、「保湿＋肌アレ予防＋アンチエイジング」という3つの効果が期待できます。
「乾燥肌が気になるけれど、年齢肌の予防対策を早めにスタートしておきたい」という人にはピッタリのアイテムです。
30代・40代になると、潤いを作る因子である天然保湿因子（MNF）や角質細胞間脂質・コラーゲン等の体内生産量が不足するため、肌の乾燥はより強くなりがちです。
保湿力の強さだけでなく、肌機能の衰えを補うような成分を配合した化粧水を選びましょう。
高級ラインにふさわしい貴重な成分を使用しているのが特徴となっています。
例えば「シロキクラゲ多糖体」はマンノースやキシロース・フコース等の糖で構成された酸性多糖体で、ヒアルロン酸Naよりも給水量が高い上に、人肌の角質水分量を増やす効果も強いことがわかっています。
白キクラゲは美容のためにあの「楊貴妃」も食べたという食材ですが、実は皮膚に付けた場合の効果も高いのですね。
またムラサキイガイから抽出した「イガイグリコーゲン」は、アンチエイジング効果があるとして現在注目されている成分です。
この他、レンゲソウエキス・チョウジエキス・マヨラナ葉エキス・アケビ茎エキス・アルニカエキス等、天然植物から抽出した美容エキスが多種使われています。
化粧水というよりも、もはや「美容液」に近い贅沢な作りと言えるでしょう。
テクスチャーはパシャパシャ・サラリとした感触なので、付けた直後には「本当にこれで潤うの？」と不安に感じられるかもしれません。
でもその後の肌の内側からやってくるようなモッチリ感は、今までとは一味違うことでしょう。
角質にふっくらとしたボリューム感が生まれることで、いわゆる「たるみ毛穴」「エイジング毛穴」と呼ばれる毛穴開きも目立たなくなってくれます。
小じわ・毛穴等、乾燥によるエイジングサインに本気で対策したい人には試してみてほしい逸品です。
B.A ベーシックセット
POLA最高峰ブランドだけあり、B.Aローション単品では2万円と、ちょっと躊躇してしまう価格です。そこでおすすめなのは、ベーシックセットです。ベーシックセットなら、2週間たっぷりラインで試せるので自分の肌に合うかチェックできます。
化粧水は洗顔後の肌に一番最初につける、アンダーウェアのような存在です。基礎化粧品の中でも、肌に与える影響が大きい製品と言えるでしょう。
毎朝・毎晩使う化粧水のクオリティによって、その日一日の快適度だけでなく、一週間後・一ヶ月後の肌の状態も大きく変わってきます。
「肌が乾燥するのは肌質だから仕方がない」と諦めず、化粧水でのていねいなケアを続けていきましょう！
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