タバコ、お酒、お菓子、スイーツなどの嗜好品は、栄養面などで体に必要とされているものではなく、口にしたときの「味」そのもの、そして「ホッとする」「落ち着く」といった心や体で満足感を得るという働きをするものです。口にしなくても特に問題はない！という部類のものです。
しかし、この嗜好品にお金がかかる、嗜好品にこそ、こだわりをもってお金をかけている人が多いというのも事実です。疲れた時の甘いもの、イライラしたときの一服、一日の締めの乾杯など、嗜好品と過ごす時間を思い浮かべると、「削りたくない」と思うものかもしれません。しかし、節約の方法はあるはずです。
購入場所で節約に挑戦！
疲れたり、ストレスがたまったときに、ほっと一息するために買う、お菓子やお酒を、仕事帰りにふらりとコンビニで購入しているという人、少なくないと思います。たまにならOKです。しかし、お菓子を食べること、お酒を飲むこと、が日課になっている人が、毎日この行動を繰り返していたとしたら・・・、コンビニに落としているお金、かなりの額になっているはずです。
お菓子もお酒も自宅で楽しむというのであれば、スーパーやドラッグストア、ディスカウントストアなどで安く購入しておくことをおすすめします。ポイントカードなどを利用すれば、もっとお得がプラスされ、同じ商品を買ったとしても、かなり差が出てくるはずです。
ただし、安いからと言って買いだめや、大量買いはおすすめしません。安さに目がいってしまい、必要以上に買ってしまうと、実は、コンビニで定価で少しずつ買っていた時の方が経費がかからなかったというケースもあります。購入回数、購入量などは、極力控えめにしておくことをおすすめします。
量を減らすことで節約に挑戦！
量を減らす！というのもひとつの方法です。ただし、嗜好品は、減らしすぎると逆にストレスになる場合があるので、そのへんのさじ加減はきちんとしていきたいところです。考え方を少し変えてみるのもいいかもしれません。お酒も、お菓子も、スイーツも、どちらかというと「太る」というイメージがありますよね。
体のために！と、頭を切り替えて、量を減らす、もしくは、種類を変えてみるというのもひとつの方法です。お菓子、スイーツ類は、手作りをプラスしてみてはいかがでしょうか？健康のためという考え方は、節約をする際のモチベーションになるものです。
思い切ってやめてみる！
タバコ、お酒は、値上がりのタイミングで「やめようかな」と考える人も多いですよね。そう思ったときに、思い切ってやめてみるのもひとつの方法です。やめたことによりイライラが増えてしまったら元に戻せばいいことですし、もし、支障がなかったとしたら、節約にもなる上に、健康にもいい影響を与えます。試しにやめてみる、で様子を見てみることも大切です。
